夏季來臨，終于可以徹底擺脫厚重衣物，換上單薄輕柔的行頭來好好show一下自己。尤其到了晚上，我們更追求輕松愉悅的睡眠體驗，再也不想被睡衣束縛，只想好好釋放自己，和床褥親密相擁。然而，即使天天換洗被套，也不能清除床褥深處看不到的敵人，一想到數以萬計的塵螨、細菌可能正藏匿在你的床褥中，怎么還能放心安睡？若想打造合格健康的睡眠環(huán)境，還需借助專業(yè)的床褥清潔工具來幫忙。瑞卡富是全球除螨機品類創(chuàng)始者，獨有的“光清潔”法開啟床褥清潔新“凈”界，掀起健康睡眠新風潮。

　　裸睡好處知多少

　　根據美國國家睡眠基金會研究顯示，全球有三分之一的成年人喜歡裸睡。然而，很多人也許都還不知道，裸睡被證實有相當多的好處：不僅能提高睡眠質量，釋放身心壓力，甚至還能幫助燃燒卡路里，美容又減肥?，F(xiàn)在，就讓我們仔細來盤點一下裸睡的好處吧！

　　1.讓你睡得更香

　　通常為了避免著涼，我們總是習慣性地和衣而睡。然而，你造嗎？晚上保持較低的體溫反而更有助于提升睡眠質量。穿太多衣服上床對于體溫調節(jié)來說并不是一件好事，太熱會影響睡眠質量，減少你的深度睡眠時間，而深度睡眠對于鞏固記憶起著非常重要的作用。

　　2.減肥又美容

　　沒有了衣服的束縛，裸睡讓身體無拘無束，血液循環(huán)也更加通暢，可以加快人體新陳代謝，有助于燃燒脂肪哦。另外，美國《睡眠》雜志刊登一項研究發(fā)現(xiàn)，睡眠時臥室溫度控制在21℃以下，有益抗衰激素（褪黑激素和生長素）更好地發(fā)揮功效，使你的頭發(fā)和皮膚更健康。

　　3.可治女性疾病  

　　眾所周知，穿緊身內衣睡覺會引起胸部血液不暢，壓迫乳腺導致毒素累積體內不易釋放。裸睡則有利于血液循環(huán)和汗腺代謝，改善痛經和生理期腰酸背痛癥狀，對婦科病也有保健的作用。

　　如何營造裸睡環(huán)境

　　裸睡好處多多，然而想要實際操作起來，我們的顧慮卻也不少，其中很關鍵的一點就是睡眠環(huán)境。穹頂之下霧霾環(huán)繞，室內環(huán)境更是觸目驚心！你以為使用空氣凈化產品就夠了嗎？殊不知只要踏進房門，就已經和屋塵為伍了！無數細小的屋塵在明媚的陽光里飛揚，剛剛擦干凈的家具瞬間又落滿了屋塵……這些都是看得見的，而看不見的情況往往更糟。調查表明，屋塵中的塵螨是誘發(fā)過敏的主要過敏原，主要寄存在被褥、床墊、沙發(fā)等這些和人體皮膚最親密接觸的棉質寢具上。裸睡時皮膚直接暴露在睡眠環(huán)境中，不可避免地會沾染到屋塵，可能引發(fā)過敏性鼻炎、過敏性皮炎、過敏性哮喘等疾病。

　　所以，為了盡情體驗裸睡新風潮，必須關注室內衛(wèi)生、特別是床褥衛(wèi)生。想要營造一個合格健康的睡眠環(huán)境，你以為靠經常換洗床單、被褥來清除表面看得到的屋塵就夠了嗎？事實上，還有很多看不見的隱藏在被褥深處的問題往往更棘手。來自韓國的瑞卡富能幫助解決煩惱，讓你擺脫屋塵侵擾，釋放身心，天天裸睡也無妨。

　　在日韓、歐美等國家，床褥清潔工具已非常普及，不少家庭養(yǎng)成了定期深層清潔床褥的習慣，如每天刷牙一樣。作為全球除螨機品類創(chuàng)始者，瑞卡富的產品已銷售至全球24個國家，成為420萬個消費者的滿意之選。目前，瑞卡富在國內有兩款熱銷機型，包括清潔功能強大的RS-300，以及外觀設計更加時尚輕巧的RAYCOP LITE。瑞卡富獨有的專利技術“光清潔”法，共分為“紫外線照射”、“強力拍打”、“吸力”三個步驟，最后配合床褥專用旋轉刷將塵螨、毛發(fā)、皮屑等過敏原吸附到可水洗的透明式集塵盒中，輕松有效清除屋塵。只要每天短短幾分鐘的床褥清潔，便可營造一個健康的良好睡眠環(huán)境，幫助消除顧慮、放松心情，安心入睡。

　　可以說夏季是裸睡的最好時節(jié)，有了瑞卡富這個床褥清潔助手幫你構筑安心又舒適的睡眠環(huán)境，這個夏天不妨做個坦蕩女紙，“凈”享裸睡，健康睡眠從此開始！

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